Ingredience mletý kmín
Kmín jsou sušená semena kmínu kořenného. Používá se ke kořenění chleba, brambor, pečení, omáček, salátů, a mnoha dalších jídel.Šabrej kmínovitý neboli římský kmín.Semínka jsou podobná kmínu, ale jsou větší a zelenohnědá. Především však mají jinou vůni a hořkou chuť .Semena kmínu se d drtí a taky melou.
Salát z kysaného zelí
Snadná a rychlá úprava kysaného zelí, výborný salát k masovým obědům - vitamínová bomba na podzim a zimu.