Ingredience sušené brusinky
Brusinky jsou červené bobule rostoucí na keříčkách.Zpracovávají se čerstvé ,sušené,v podobě marmelád a pod.V léčitelství listy používají do čajů,mají močopudný a dezinfekční účinek.Pomáhají při průjmu,na žličník a při léčbě cukrovky.
Kapustičky s ořechy a brusinkami
výborné k masu i samotné
Müsli s ovocem
zdravá snídaně
Mrkvový salát
Nejenom mrkvový salát, v tomhle najdete mnohem víc, brusinky celkovou chuť krásně doplní