Ingredience mix listových salátu

Listový salát obsahuje minimum kalorií.Konzumace hlávkového salátu pomáhá překonávat jarní únavu, má protikřečové a tišící účinky, posiluje imunitní systém .Salát je vhodný pro zdravý životní styl, ale i redukční, diabetickou či šetřící dietu.listový salát se konzumuje hlavně syrový. Hodí se pro přípravu rozmanitých salátů, ale i k dekoraci obložených talířů či jako příloha k masu.Salát má dále odstraňovat nervozitu a únavu, povzbuzovat trávení a činnost jater, uvolňovat zácpu, posilovat srdce, zlepšit výkonnost svalů a transport kyslíku k buňkám .