Špagety

Jiřule
Vaše hodnocení:
Počet porcí: 4
Příprava: 10 minut
Vaření: 20 minut
Špagety se salámem, zeleninou a sýrem

Složení porce

hodnoty jsou pouze orientační
energie
3286 KJ
sacharidy
110 g
bílkovina
41 g
tuky
18 g
vláknina
6 g
cukry
5 g
lepek
1 g
draslík
523 mg
fosfor
72 mg
vápník
61 mg
hořčík
39 mg
sodík
2 mg
železo
2 mg

Ingredience

  • 500 g špaget
  • 100 g mražené zeleniny
  • 200 g kuřecího salámu
  • 250 ml kečupu
  • 1 stroužek česneku
  • 1 cibule
  • 200 g sýra eidam
  • sůl
  • pepř

Postup:

  1. Do osolené vroucí vody dáme špagety. Vaříme je 15 minut.
  2. Na pánev s troškou oleje dáme na drobno nakrájenou cibuli. Přidáme na drobno nakrájený salám. Osmažíme a přidáme zeleninu.
  3. Přidáme kečup a česnek. Osolíme a opepříme.
  4. Nastrouháme si sýr najemno.
  5. Na talíř si nandáme špagety polijeme směsí a posypeme sýrem. Dobrou chuť.

Ohodnoťte recept

Chutnalo vám?

Další zajímavá videa

DALŠÍ RECEPTY

Storno
Přidat
Copyright © 2017-2020 www.sikovnykuchar.cz Všechna práva vyhrazena.