Jehněčí kotlety
JiřinkaSložení porce
hodnoty jsou pouze orientační
- energie
- 2787 KJ
- tuky
- 53 g
- bílkovina
- 26 g
- sacharidy
- 16 g
- polynenasycené mastné kyseliny
- 2 g
- nasycené mastné kyseliny
- 2 g
- mononenasycené mastné kyseliny
- 1 g
- draslík
- 557 mg
- fosfor
- 274 mg
- cholesterol
- 126 mg
- sodík
- 90 mg
- hořčík
- 33 mg
- vápník
- 26 mg
- zinek
- 5 mg
- železo
- 2 mg
- měď
- 1 mg
Ingredience
- 600 g jehněčích kotlet ( 4 ks )
- 200 g rýže
- pepř celý (4 kuličky)
- 3 kuličky nové koření
- Sůl
- 20 g másla
- Snítky petrželky
- Olej
- 150 g žampionů
- 100 ml černého piva
Postup:
- Do hrnce dáme 1 litr vody,pepř,nové koření a sůl
- Až voda vaří nasypeme do ní rýži
- Vaříme do měka cca 20 minut
- Pak rýži scedíme,necháme okapat
- Nakrájené žampiony na plátky a s nasekanou petrželkou podusáme na pánvy na másle
- Kotlety po obvodu nařízneme,naklepeme,osolíme a zprudka pečeme po obou stranách
- Podléváme pivem
- Pak dusíme do měka
- Kotlety přelijeme žampiony a podáváme s rýží
Ohodnoťte recept
Chutnalo vám?
DALŠÍ RECEPTY
Burgundské hovězí
Salát s kozím sýrem a grilovanou hruškou
Fettuccine s omáčkou Alfredo
Gratinovaná brokolice se sýrem
Vyžadován uživatelský účet
Musíte být přihlášen pro použití této funkce. Prosím přihlašte se.
Děkujeme za Váš komentář
Abychom mohli váš komentář zobrazit ostatním, potřebujeme o Vás vědět více informací.
Stačí se jednoduše přihlásit pomocí vašeho Facebooku nebo si založit účet u nás.
Zabere to jen chvilku.
Recept byl přidán mezi vaše oblíbené
Nezapomněli jste se přihlásit? Můžete to udělat buď přes Facebook, nebo si založte
účet u nás. Nebojte, zabere to jen chvilku. Ke svým oblíbeným receptům
se pak dostanete kdykoliv a kdekoliv.