Kuřecí řízky zapečené se šlehačkou
JiřinkaSložení porce
hodnoty jsou pouze orientační
- energie
- 1758 KJ
- tuky
- 36 g
- bílkovina
- 20 g
- nasycené mastné kyseliny
- 14 g
- sacharidy
- 2 g
- polynenasycené mastné kyseliny
- 2 g
- lepek
- 1 g
- cholesterol
- 137 mg
- fosfor
- 83 mg
- vápník
- 76 mg
- draslík
- 41 mg
- hořčík
- 26 mg
- sodík
- 21 mg
- železo
- 1 mg
Ingredience
- 500 g kuřecího masa
- olej
- trocha hladké mouky
- trocha strouhanky
- 2 vejce
- 250 ml smetany (30%)
- sůl
- pepř
Postup:
- Kuřecí prsa naporcujeme, naklepeme, osolíme a opepříme.
- Obalíme v hladké mouce, vložíme do rozšlehaných vajec a nakonec obalíme ve strouhance.
- Na rozehřátém oleji zprutka osmažíme. Řízky potom poklademe do zapékací misky a zalejeme smetanou.
- Dáme do předem vyhřáté trouby, pečeme 200 stupňů 20 minut.
- Podáváme s bramborovou kaší.
Ohodnoťte recept
Chutnalo vám?
DALŠÍ RECEPTY
Vyžadován uživatelský účet
Musíte být přihlášen pro použití této funkce. Prosím přihlašte se.
Děkujeme za Váš komentář
Abychom mohli váš komentář zobrazit ostatním, potřebujeme o Vás vědět více informací.
Stačí se jednoduše přihlásit pomocí vašeho Facebooku nebo si založit účet u nás.
Zabere to jen chvilku.
Recept byl přidán mezi vaše oblíbené
Nezapomněli jste se přihlásit? Můžete to udělat buď přes Facebook, nebo si založte
účet u nás. Nebojte, zabere to jen chvilku. Ke svým oblíbeným receptům
se pak dostanete kdykoliv a kdekoliv.