Ingredience lososoví psruh
Pstruh lososovitý je podobný blízce příbuznému lososu a jeho maso má rovněž červenou barvu. Většina mořských pstruhů nabízených na trhu však pochází ze skandinávských umělých . pravidelná konzumace rybího masa snižuje riziko srdečně-cévních onemocnění a posiluje imunitní systém (díky obsahu nenasycených mastných kyselin).Maso z lososovitého pstruha je vhodné pro zařazení na racionální jídelníček, i jídelníček osob s redukční, šetřící či diabetickou dietou.
Filet z lososovitého pstruha a kytičkový salát
Filet z lososovitého pstruha - toho budete jíst i očima
Pstruh lososovitý se zelenými fazolkami
Rybu minimálně 2 x týdně