Vepřové s arašídy a ananasem podávané s rýží
MišulaSložení porce
hodnoty jsou pouze orientační
- energie
- 3382 KJ
- sacharidy
- 52 g
- bílkovina
- 50 g
- tuky
- 45 g
- cukry
- 10 g
- vláknina
- 5 g
- nasycené mastné kyseliny
- 4 g
- polynenasycené mastné kyseliny
- 2 g
- vápník
- 74 mg
- hořčík
- 39 mg
- fosfor
- 35 mg
- sodík
- 14 mg
- železo
- 2 mg
- draslík
- 1 mg
Ingredience
- 500 g vepřové pečeně
- 350 g rýže
- 15 dkg arašídů (bez soli)
- 250 g ananasu (čerstvého)
- Sůl
- Pepř
- Lžička Podravky
- 2 lžíce oleje
Postup:
- Maso očistíme, omyjeme a nakrájíme na kousky.
- Půl ananasu nakrájíme na kostičky.
- Na pánvi si rozehřejeme olej a přidáme osolené a opepřené maso. Necháme restovat cca 15 minut.
- Poté zalijeme 1 dcl vody a necháme vařit dokud se voda úplně vyvaří.
- Když je maso měkké a bez vody, vložíme k němu orestovat arašídy.
- Přidáme ananas a vše zaprášíme podravkou. Vaříme ještě cca 5-10 minut na mírném ohni.
- Mezitím si uvaříme v osolené vodě rýži.
- A je hotovo, rýží zcedíme a můžeme podávat. Na rýži přidáme naší směs a můžeme si pochutnat na zvláštní chuťi.
Ohodnoťte recept
Chutnalo vám?
DALŠÍ RECEPTY
Houbová omáčka s vařeným hovězím
Krůtí prsa s medovou omáčkou se zázvorem
Tvarohový dort s malinovým coulis
Fazolová polévka s klobáskou
Vyžadován uživatelský účet
Musíte být přihlášen pro použití této funkce. Prosím přihlašte se.
Děkujeme za Váš komentář
Abychom mohli váš komentář zobrazit ostatním, potřebujeme o Vás vědět více informací.
Stačí se jednoduše přihlásit pomocí vašeho Facebooku nebo si založit účet u nás.
Zabere to jen chvilku.
Recept byl přidán mezi vaše oblíbené
Nezapomněli jste se přihlásit? Můžete to udělat buď přes Facebook, nebo si založte
účet u nás. Nebojte, zabere to jen chvilku. Ke svým oblíbeným receptům
se pak dostanete kdykoliv a kdekoliv.