Vepřová plec na houbách
MiškaSložení porce
hodnoty jsou pouze orientační
- energie
- 2185 KJ
- tuky
- 39 g
- sacharidy
- 21 g
- vláknina
- 21 g
- bílkovina
- 20 g
- nasycené mastné kyseliny
- 6 g
- mononenasycené mastné kyseliny
- 3 g
- polynenasycené mastné kyseliny
- 2 g
- lepek
- 1 g
- sůl
- 1 g
- sodík
- 430 mg
- draslík
- 119 mg
- fosfor
- 115 mg
- cholesterol
- 80 mg
- vápník
- 50 mg
- hořčík
- 27 mg
- železo
- 1 mg
Ingredience
- 4 plátky vepřové plece
- 150 g čerstvých hub (nebo hrst sušených)
- 1 cibule
- 200 g anglické slaniny
- 1 lžička sladké papriky
- 2 lžíce mouky
- sůl
- pepř
- olej
- 50 g másla
Postup:
- Na oleji s máslem lehce osmahneme anglickou slaninu. Necháme zpěnit nakrájenou cibuli.
- Přidáme plátky masa, zprudka je opečeme, osolíme, opepříme a posypeme paprikou.
- Přidáme houby (sušené předem namočíme asi na hodinu), podlijeme a dusíme do měkka.
- Měkké maso vyjmeme.
- V trošce vody rozmícháme mouku, omáčku zahustíme, zamícháme a necháme provařit minimálně 30 minut.
- Maso vložíme zpět.
- Podáváme s rýží nebo s knedlíkem.
Ohodnoťte recept
Chutnalo vám?
DALŠÍ RECEPTY
Burrito s hovězím masem a červenou mexickou rýží
Penne s brokolicí v nivové omáčce
Pečené kuřecí stehno na červeném zelí
Hovězí na červeném karí
Vyžadován uživatelský účet
Musíte být přihlášen pro použití této funkce. Prosím přihlašte se.
Děkujeme za Váš komentář
Abychom mohli váš komentář zobrazit ostatním, potřebujeme o Vás vědět více informací.
Stačí se jednoduše přihlásit pomocí vašeho Facebooku nebo si založit účet u nás.
Zabere to jen chvilku.
Recept byl přidán mezi vaše oblíbené
Nezapomněli jste se přihlásit? Můžete to udělat buď přes Facebook, nebo si založte
účet u nás. Nebojte, zabere to jen chvilku. Ke svým oblíbeným receptům
se pak dostanete kdykoliv a kdekoliv.