Vepřové maso se zeleninou, podávané s dušenou rýží
TomášSložení porce
hodnoty jsou pouze orientační
- energie
- 4367 KJ
- sacharidy
- 75 g
- bílkovina
- 55 g
- tuky
- 54 g
- cukry
- 3 g
- polynenasycené mastné kyseliny
- 2 g
- mononenasycené mastné kyseliny
- 1 g
- sůl
- 1 g
- nasycené mastné kyseliny
- 1 g
- draslík
- 429 mg
- cholesterol
- 289 mg
- fosfor
- 222 mg
- sodík
- 177 mg
- vápník
- 127 mg
- hořčík
- 39 mg
- železo
- 2 mg
- zinek
- 1 mg
Ingredience
- 1 lžíce plnotučné hořčice
- 1 kg vepřového masa
- 2 stroužky česneku
- 15 dkg sterilovaných okurek
- 2 červené papriky
- 2 kostky Masoxu
- 1 cibule
- 4 vejce
- špetka drceného kmínu
- sůl
- 2 lžíce oleje
- 1 sladká mletá paprika
- 1 kg rýže
Postup:
-
OMÁČKA:
- Najemno nakrájenou cibuli orestujeme na oleji.
- Přidáme kmín. Vložíme na kostky nakrájené maso. Orestujeme.
- Přidáme sladkou mletou papriku a osolíme.
- Podlijeme vodou. Přidáme Masox a prolisovaný česnek.
- Vaříme tak dlouho, než je maso zcela měkké.
- Přidáme na kostičky nakrájené okurky a červenou papriku a krátce povaříme.
-
RÝŽE:
- Zakoupili jsme rýži ve varných sáčcích. Rýži vložíme do hrnce s horkou vodou a přivedeme k varu. Vaříme, dokud rýže nezměkne. Do vroucí vody s rýží můžeme přidat kapku oleje.
- Rýži zcedíme.
- Servírujeme s vařeným vejcem. Uvařené vejce můžeme nakrájet a vmíchat do omáčky.
Ohodnoťte recept
Chutnalo vám?
DALŠÍ RECEPTY
Těstoviny s brokolicí, květákem a vepřovým masem.
Vepřová panenka se švestkovou omáčkou
Pletýnka se slaninou a sýrem
Hovězí pečeně na červeném víně
Vyžadován uživatelský účet
Musíte být přihlášen pro použití této funkce. Prosím přihlašte se.
Děkujeme za Váš komentář
Abychom mohli váš komentář zobrazit ostatním, potřebujeme o Vás vědět více informací.
Stačí se jednoduše přihlásit pomocí vašeho Facebooku nebo si založit účet u nás.
Zabere to jen chvilku.
Recept byl přidán mezi vaše oblíbené
Nezapomněli jste se přihlásit? Můžete to udělat buď přes Facebook, nebo si založte
účet u nás. Nebojte, zabere to jen chvilku. Ke svým oblíbeným receptům
se pak dostanete kdykoliv a kdekoliv.