Muffiny s matcha čajem
Brandyskakuchticka
Složení porce
hodnoty jsou pouze orientační
- energie
- 2555 KJ
- sacharidy
- 71 g
- tuky
- 28 g
- bílkovina
- 17 g
- cukry
- 9 g
- polynenasycené mastné kyseliny
- 7 g
- vláknina
- 4 g
- nasycené mastné kyseliny
- 2 g
- draslík
- 594 mg
- fosfor
- 174 mg
- vápník
- 143 mg
- hořčík
- 103 mg
- cholesterol
- 65 mg
- sodík
- 35 mg
Ingredience
- 200g špaldové mouky
- 250 g tvarohu
- 2 vejce
- 1/4 lžičky vanilky
- 2 lžíce třtinového cukru
- 100ml mléka
- 100ml oleje
- 1 prášek do pečiva
- 4 g zeleného čaje Matcha
Postup:
- V míse smícháme mokré ingredience... mléko, vejce, olej, tvaroh a vše metličkou vyšleháme.
- Do vzniklé směsi přidáme sypké ingredience a vše důkladně promícháme.
- Hotové těsto rozdělíme do vymazaných formiček na muffiny a pečeme v troubě při 190 stupňů cca 20 minut.
- Upečené muffiny necháme vychladnout …teď už jen stačí uvařit dobrou kávu nebo čaj
Ohodnoťte recept
Chutnalo vám?
DALŠÍ RECEPTY
Vyžadován uživatelský účet
Musíte být přihlášen pro použití této funkce. Prosím přihlašte se.
Děkujeme za Váš komentář
Abychom mohli váš komentář zobrazit ostatním, potřebujeme o Vás vědět více informací.
Stačí se jednoduše přihlásit pomocí vašeho Facebooku nebo si založit účet u nás.
Zabere to jen chvilku.
Recept byl přidán mezi vaše oblíbené
Nezapomněli jste se přihlásit? Můžete to udělat buď přes Facebook, nebo si založte
účet u nás. Nebojte, zabere to jen chvilku. Ke svým oblíbeným receptům
se pak dostanete kdykoliv a kdekoliv.