Kukuřičná polévka
MišulaSložení porce
hodnoty jsou pouze orientační
- energie
- 1799 KJ
- sacharidy
- 66 g
- bílkovina
- 14 g
- tuky
- 12 g
- nasycené mastné kyseliny
- 4 g
- cukry
- 2 g
- vápník
- 41 mg
- hořčík
- 19 mg
- fosfor
- 16 mg
- železo
- 1 mg
Ingredience
- 400 g kukuřice
- 1 l kuřecího vývaru
- 1 žlutá paprika
- 1 červená paprika
- 200 g zakysané smetany
- Sůl
- Pepř
- Chilli
Postup:
- Papriky si nakrájíme na kostičky a dáme do hrnce trošinku orestovat.
- Zalijeme ji vývarem a přidáme kukuřici - kdo chce, může přidat i chilli.
- Vaříme cca 5 minut. Dochutíme, podáváme s nokem zakysané smetany, který vložíme lžící na talíř s polévkou. Ta zajímavá chuť ve vás už zůstane; -)
Ohodnoťte recept
Chutnalo vám?
DALŠÍ RECEPTY
Houbové lasagne
Králík dušený na víně a kořenové zelenině
Kuskus se zeleninou
Panna cotta s malinami a karamelem
Vyžadován uživatelský účet
Musíte být přihlášen pro použití této funkce. Prosím přihlašte se.
Děkujeme za Váš komentář
Abychom mohli váš komentář zobrazit ostatním, potřebujeme o Vás vědět více informací.
Stačí se jednoduše přihlásit pomocí vašeho Facebooku nebo si založit účet u nás.
Zabere to jen chvilku.
Recept byl přidán mezi vaše oblíbené
Nezapomněli jste se přihlásit? Můžete to udělat buď přes Facebook, nebo si založte
účet u nás. Nebojte, zabere to jen chvilku. Ke svým oblíbeným receptům
se pak dostanete kdykoliv a kdekoliv.