Obalovaný řízek z hlívy ústřičné
JiřuleSložení porce
hodnoty jsou pouze orientační
- energie
- 1153 KJ
- sacharidy
- 55 g
- bílkovina
- 7 g
- vláknina
- 3 g
- tuky
- 2 g
- draslík
- 1,381 g
- lepek
- 1 g
- nasycené mastné kyseliny
- 1 g
- fosfor
- 205 mg
- hořčík
- 100 mg
- vápník
- 79 mg
- cholesterol
- 64 mg
- sodík
- 51 mg
- železo
- 3 mg
Ingredience
- 300 g hlívy ústřičné
- 1 kg brambor
- 2 vejce
- trocha polohrubé mouky
- trocha strouhanky
- sůl
- pepř
Postup:
- Hlívu ústřičnou si obalíme v trojobalu - mouka, vejce, strouhanka a vajíčka si osolíme a opepříme.
- Na pánvi si rozehřejeme olej a řízečky si osmažíme.
- Brambory si oloupeme a nakrájíme na kousky.
- Vaříme v osolené vodě.
- Nandáme na talíř a můžeme podávat s dábelskou omáčkou.
Ohodnoťte recept
Chutnalo vám?
DALŠÍ RECEPTY
Hráškový krém
Hovězí dušené na skořici
Penne all’a Amatriciana
Tagliatelle s gorgonzolovou omáčkou a ořechy
Vyžadován uživatelský účet
Musíte být přihlášen pro použití této funkce. Prosím přihlašte se.
Děkujeme za Váš komentář
Abychom mohli váš komentář zobrazit ostatním, potřebujeme o Vás vědět více informací.
Stačí se jednoduše přihlásit pomocí vašeho Facebooku nebo si založit účet u nás.
Zabere to jen chvilku.
Recept byl přidán mezi vaše oblíbené
Nezapomněli jste se přihlásit? Můžete to udělat buď přes Facebook, nebo si založte
účet u nás. Nebojte, zabere to jen chvilku. Ke svým oblíbeným receptům
se pak dostanete kdykoliv a kdekoliv.