Asijská žebírka
MiškaSložení porce
hodnoty jsou pouze orientační
- energie
- 5419 KJ
- bílkovina
- 123 g
- tuky
- 89 g
- sacharidy
- 36 g
- cukry
- 15 g
- sůl
- 10 g
- draslík
- 315 mg
- fosfor
- 199 mg
- vápník
- 104 mg
- hořčík
- 98 mg
- železo
- 5 mg
- sodík
- 4 mg
- mangan
- 2 mg
Ingredience
- 1,2 kg hovězích žeber
- trocha mořské sůli
- černý pepř
- 1,5 hrnku hovězího vývaru
- trocha sezamu
- 1/2 čerstvé chilli papričky
- 4 cm čerstvého zázvoru
- 1/2 hrnku sladké sójové omáčky
- 3 lžíce klasické sojové omáčky
- 1,5 hrnku pomerančové šťávy
- 1 citron
- 4 hvězdičky anýzu
Na žebra:
Na omáčku:
Postup:
-
Upravíme si žebra:
- Krátká žebra dejte na plochu a dobře posolte (kdo nemá mořskou sůl, použije klasickou) a opepřete.
- Ve velké rozpálené pánvi žebra opékejte, stranou s tukem dolů, dokud nebudou zlatavá a tuk zredukovaný.
- Vyndejte z pánve a osušte na papírové utěrce.
-
A pustíme se do omáčky:
- Zázvor nastrouhejte na nejjemnějším struhadle.
- Ve velké míse smíchejte všechny ingredience - dobře promíchejte, aby se dobře spojily.
- Projeďte celou omáčku ještě tyčovým mixérem.
-
A teď to dáme dohromady:
- Do hrnce s těžkým dnem dejte žebra, přilijte omáčku a vývar.
- Přikryjte a na střední teplotě vařte 2 hodiny.
- Potom odkryjte a vařte dalších 20 minut.
- Máme hotovo. Nandáme na talíře a posypeme sezamem. Vhodná příloha jsou: Šťouchané brambory, hranolky, bagetka...
Ohodnoťte recept
Chutnalo vám?
DALŠÍ RECEPTY
Bramborové šišky
Tvarohový dort s malinovým coulis
Zázvorový chia pudink s borůvkami
Bílý (toastový) chléb
Vyžadován uživatelský účet
Musíte být přihlášen pro použití této funkce. Prosím přihlašte se.
Děkujeme za Váš komentář
Abychom mohli váš komentář zobrazit ostatním, potřebujeme o Vás vědět více informací.
Stačí se jednoduše přihlásit pomocí vašeho Facebooku nebo si založit účet u nás.
Zabere to jen chvilku.
Recept byl přidán mezi vaše oblíbené
Nezapomněli jste se přihlásit? Můžete to udělat buď přes Facebook, nebo si založte
účet u nás. Nebojte, zabere to jen chvilku. Ke svým oblíbeným receptům
se pak dostanete kdykoliv a kdekoliv.