Kuřecí polévka
Jiřinka
Složení porce
hodnoty jsou pouze orientační
- energie
- 673 KJ
- bílkovina
- 23 g
- tuky
- 4 g
- sacharidy
- 4 g
- cukry
- 1 g
- vláknina
- 1 g
- draslík
- 355 mg
- fosfor
- 111 mg
- vápník
- 109 mg
- hořčík
- 41 mg
- sodík
- 16 mg
- zinek
- 2 mg
- železo
- 2 mg
Ingredience
- 2 kuřecí stehna
- 2 mrkve
- petržel
- 2 stroužky česneku
- cibule
- nové koření
- trochu hrášku
- trochu nudlí do polévky
- celý pepř
- sůl
- pepř
Postup:
- Očištěná stehna dáme do hrnce do 1,5 litru studené vody. Přidáme sůl, pepř, nové koření, česnek, půlku cibule a dáme vařit.
- Mezitím si očistíme zeleninu a po hodině přidáme do polévky.
- Vaříme ještě 15 minut, potom polévku přecedíme. Zeleninu nakrájíme na kostičky. Obereme pochladlé maso a obojí přidáme do vývaru. Přihodíme mražený hrášek a necháme jen tak 2 minutky vařit.
- Zvlášť v malém kastrůlku si uvaříme nudle dle návodu.
- Polévku servírujeme do hlubokého talíře a přidáme nudle. Nejlepší je podávat polévku horkou.
Ohodnoťte recept
Chutnalo vám?
DALŠÍ RECEPTY
Vyžadován uživatelský účet
Musíte být přihlášen pro použití této funkce. Prosím přihlašte se.
Děkujeme za Váš komentář
Abychom mohli váš komentář zobrazit ostatním, potřebujeme o Vás vědět více informací.
Stačí se jednoduše přihlásit pomocí vašeho Facebooku nebo si založit účet u nás.
Zabere to jen chvilku.
Recept byl přidán mezi vaše oblíbené
Nezapomněli jste se přihlásit? Můžete to udělat buď přes Facebook, nebo si založte
účet u nás. Nebojte, zabere to jen chvilku. Ke svým oblíbeným receptům
se pak dostanete kdykoliv a kdekoliv.