Vietnamská kuřecí polévka
marusSložení porce
hodnoty jsou pouze orientační
- energie
- 728 KJ
- sacharidy
- 18 g
- bílkovina
- 13 g
- draslík
- 295 mg
- fosfor
- 84 mg
- vápník
- 33 mg
- cholesterol
- 29 mg
- hořčík
- 17 mg
- sodík
- 6 mg
Ingredience
- 200 g kuřecí prsa
- 1 l vývaru
- 80 g rýžových vlasových nudlí
- 1 mrkev
- 15 g čínského zelí ( 3 listy )
- 10 g hub shitake
- 2 stroužky česneku
- trocha zázvoru
- trocha koriandru
- jarní cibulku
- 1 ks limetky
- trocha rybí omáčky
- trocha chilli
Postup:
- Ve vývaru uvaříme celá kuřecí prsa spolu s nakrájenými houbami, plátky česneku a lžičkou jemně nasekaného zázvoru zázvoru.
- Ochutíme rybí omáčkou, která nahrazuje sůl.
- Během vaření nejprve namočíme do teplé vody houby a připravíme si ostatní ingredience.
- Rýžové nudle zalijeme vařící vodou, necháme změknout pak scedíme.
- Očištěnou mrkev nastrouháme na jemné nudličky, listy čínského zelí nakrájíme na proužky.
- Uvařené maso pomocí vidličky natrháme a vkládáme do misek nebo hlubokých talířů.
- Maso, nudle i nakrájenou zeleninu umístíme tak, aby se nesmíchala a zalijeme vroucím vývarem s houbami.
- Přidáme nasekané lístky koriandru a jarní cibulku.
- Zvlášť podáváme k dochucení měsíčky limetky a nasekanou chilli.
- Poznámka
- Do vývaru, který se vaří předem nejlépe ze slepice pomalu 3 hodiny, se přidává kousek celé skořice, kardamon, badián a cibule.
- Koření je dobré koupit ve vietnamských prodejnách neboť je jiné než které se prodává běžně ale získáme tu pravou chuť i vůni asijských polévek.
Ohodnoťte recept
Chutnalo vám?
DALŠÍ RECEPTY
Kuřecí řízky v těstíčku se sýrem
Tagliatelle se šunkou na smetaně
Rizoto s liškami
Telecí karbanátky s okurkovou salsou
Vyžadován uživatelský účet
Musíte být přihlášen pro použití této funkce. Prosím přihlašte se.
Děkujeme za Váš komentář
Abychom mohli váš komentář zobrazit ostatním, potřebujeme o Vás vědět více informací.
Stačí se jednoduše přihlásit pomocí vašeho Facebooku nebo si založit účet u nás.
Zabere to jen chvilku.
Recept byl přidán mezi vaše oblíbené
Nezapomněli jste se přihlásit? Můžete to udělat buď přes Facebook, nebo si založte
účet u nás. Nebojte, zabere to jen chvilku. Ke svým oblíbeným receptům
se pak dostanete kdykoliv a kdekoliv.