Zapečené špagety s mletým masem
Jiřinka
Složení porce
hodnoty jsou pouze orientační
- energie
- 2886 KJ
- sacharidy
- 53 g
- tuky
- 40 g
- bílkovina
- 24 g
- cukry
- 5 g
- vláknina
- 3 g
- polynenasycené mastné kyseliny
- 2 g
- lepek
- 1 g
- nasycené mastné kyseliny
- 1 g
- draslík
- 654 mg
- fosfor
- 112 mg
- vápník
- 72 mg
- hořčík
- 46 mg
- železo
- 2 mg
- sodík
- 2 mg
- zinek
- 1 mg
Ingredience
- 200 g špaget
- 50 g tvrdého sýru (na posypání)
- 500 g mletého masa
- 2 červené papriky
- 2 stroužky česneku
- 1 cibule
- Olej
- Sůl
- Pepř
- 250 g kečupu
Masová směs
Masová směs
- Na troše oleje usmažíme na drobno nakrájenou cibulku do sklovata
- Přidáme česnek, papriku
- Po chvili přidáme mleté maso
- Osolíme, opepříme a orestujeme
- Přidáme kečup a provaříme
Špagety
- Špagety uvaříme a promícháme s masovou směsí
- Dáme do zapékací misky posypeme sýrem a pečeme cca 20 minut, až se udělá sýrová krusta
Ohodnoťte recept
Chutnalo vám?
DALŠÍ RECEPTY
Penne all’a Amatriciana
Telecí blanquette
Trhané vepřové maso s fazolemi
Kuřecí řízky v těstíčku se sýrem
Vyžadován uživatelský účet
Musíte být přihlášen pro použití této funkce. Prosím přihlašte se.
Děkujeme za Váš komentář
Abychom mohli váš komentář zobrazit ostatním, potřebujeme o Vás vědět více informací.
Stačí se jednoduše přihlásit pomocí vašeho Facebooku nebo si založit účet u nás.
Zabere to jen chvilku.
Recept byl přidán mezi vaše oblíbené
Nezapomněli jste se přihlásit? Můžete to udělat buď přes Facebook, nebo si založte
účet u nás. Nebojte, zabere to jen chvilku. Ke svým oblíbeným receptům
se pak dostanete kdykoliv a kdekoliv.