Zapečené těstoviny
Jiřule
Složení porce
hodnoty jsou pouze orientační
- energie
- 1849 KJ
- sacharidy
- 37 g
- bílkovina
- 24 g
- tuky
- 20 g
- cukry
- 3 g
- vláknina
- 2 g
- mononenasycené mastné kyseliny
- 2 g
- polynenasycené mastné kyseliny
- 2 g
- lepek
- 1 g
- sůl
- 1 g
- nasycené mastné kyseliny
- 1 g
- sodík
- 233 mg
- fosfor
- 150 mg
- draslík
- 99 mg
- cholesterol
- 96 mg
- vápník
- 79 mg
- hořčík
- 38 mg
- železo
- 2 mg
- zinek
- 2 mg
Ingredience
- 500 g těstovin
- 200 g salámu junior
- 350 g mražené zeleniny
- 100 g sýru eidam
- 3 vejce
- sůl
- pepř
- 1/2 lžičky sladké papriky
- 1 kostka bujonu
Postup:
- Do osolené vroucí vody dáme vařit těstoviny.
- Na drobno nakrájíme salám a sýr.
- Na pánev si dáme trošku oleje a dáme salám, zeleninu, kostku bujonu.
- Vše opečeme a přidáme sůl, pepř, papriku.
- Když máme těstoviny uvařené, dáme je do pekáče a přidáme salám se zeleninou.
- Nasypeme tam také sýr a pořádně promícháme.
- Nakonec přidáme rozmíchané vejce.
- Dáme do předem rozehřáté trouby na 200°C 15 minut.
- Podáváme s červenou řepou.
Ohodnoťte recept
Chutnalo vám?
DALŠÍ RECEPTY
Těstoviny s kuřecím masem a brokolicí
Kuřecí steak s bylinkovým velouté
Kuřecí řízky v těstíčku se sýrem
Kuřecí koktejl
Vyžadován uživatelský účet
Musíte být přihlášen pro použití této funkce. Prosím přihlašte se.
Děkujeme za Váš komentář
Abychom mohli váš komentář zobrazit ostatním, potřebujeme o Vás vědět více informací.
Stačí se jednoduše přihlásit pomocí vašeho Facebooku nebo si založit účet u nás.
Zabere to jen chvilku.
Recept byl přidán mezi vaše oblíbené
Nezapomněli jste se přihlásit? Můžete to udělat buď přes Facebook, nebo si založte
účet u nás. Nebojte, zabere to jen chvilku. Ke svým oblíbeným receptům
se pak dostanete kdykoliv a kdekoliv.