Kuřecí paella
JiřinkaSložení porce
hodnoty jsou pouze orientační
- energie
- 3536 KJ
- sacharidy
- 118 g
- bílkovina
- 48 g
- tuky
- 14 g
- polynenasycené mastné kyseliny
- 2 g
- nasycené mastné kyseliny
- 2 g
- cukry
- 1 g
- vláknina
- 1 g
- draslík
- 666 mg
- fosfor
- 172 mg
- vápník
- 152 mg
- cholesterol
- 87 mg
- hořčík
- 56 mg
- sodík
- 12 mg
- železo
- 4 mg
- zinek
- 1 mg
- mangan
- 1 mg
Ingredience
- 600 g kuřecích prsíček
- 500 g dlouhozrné rýže
- 1 cibule
- 3 stroužky česneku
- 1 paprika
- Kousek porku
- Olej
- 200 ml vína (dobrého )
- Slepičí vývar
- Sůl
- Pepř
- Trocha čerstvé bazalky
- Trocha petrželové nati
Postup:
- Kuřecí prsíčka nakrájíme na nudličky
- Na rozpálený olej dáme kuřecí maso a cibuli nakrájenou na slabá kolečka
- Krátce orestujeme
- Stáhneme teplotu přidáme nakrájený česnek,porek a papriku
- Osolíme,opepříme a podlejeme vínem
- Přikrejeme a dusíme 5 minut
- Potom přidáme propranou rýži a zalijeme vývarem,aby byla potopená
- Vývar po případě dolejeme,aby byla rýže měká
- Dusíme při nízké teplotě cca 25 minut
- Hotovou paellu posypeme čerstvě nasekanou petrželkou a bazalkou
Ohodnoťte recept
Chutnalo vám?
DALŠÍ RECEPTY
Kuřecí závitek s kořenovou zeleninou
Fettuccine s omáčkou Alfredo
Tilápie s karotkovým pyré a luštěninami
Bavorské vdolečky
Vyžadován uživatelský účet
Musíte být přihlášen pro použití této funkce. Prosím přihlašte se.
Děkujeme za Váš komentář
Abychom mohli váš komentář zobrazit ostatním, potřebujeme o Vás vědět více informací.
Stačí se jednoduše přihlásit pomocí vašeho Facebooku nebo si založit účet u nás.
Zabere to jen chvilku.
Recept byl přidán mezi vaše oblíbené
Nezapomněli jste se přihlásit? Můžete to udělat buď přes Facebook, nebo si založte
účet u nás. Nebojte, zabere to jen chvilku. Ke svým oblíbeným receptům
se pak dostanete kdykoliv a kdekoliv.