Vajíčková pomazánka s párky a zeleninkou

Mišula
Vaše hodnocení:
Počet porcí: 28
Příprava: 20 minut
Vaření: 8 minut
Rychlá večeře pro naše dětičky aneb zkombinovat se dá leccos, musíte to podat s úsměvem a fantasií

Složení porce

hodnoty jsou pouze orientační
energie
390 KJ
tuky
8 g
nasycené mastné kyseliny
3 g
bílkovina
2 g
sacharidy
2 g
lepek
1 g
mononenasycené mastné kyseliny
1 g
cholesterol
38 mg
fosfor
27 mg
sodík
21 mg
draslík
21 mg
vápník
13 mg
hořčík
5 mg

Ingredience

  • 5 vajec
  • 150 g šunky
  • 175 g másla
  • 100 g měkkého taveného sýra
  • sůl
  • pepř
  • 100 g párků
  • 30 g papriky
  • 100 g okurky
  • 80 g bagety

Postup:

  1. Do misky nastrouháme:

    1. uvařená vajčka
    2. šunku
    3. máslo
    4. přidáme tavený sýr a rozetřeme.
    5. osolíme
    6. opepříme
  2. Natíráme na chleby, doplníme párky, zeleninu a ideálně zapojíme děti do přípravy - na čem se podílí, to jim vždycky víc chutná. Příjemnou zábavu :)

Ohodnoťte recept

Chutnalo vám?

Další zajímavá videa

DALŠÍ RECEPTY

Storno
Přidat
Copyright © 2017-2020 www.sikovnykuchar.cz Všechna práva vyhrazena.