Špaldové lívance

Name: Špaldové lívance
Prep time: 30 min
Total time: 100 min
Yield: 6 servings
Ingredients: 350 g špaldové mouky; 0,5 litru vlažného mléka; 2 vejce; 50 g cukru; 15 g droždí; sůl; 500 g lesních plodů; 100 g cukru; 25 g másla; trochu moučkového cukru; 1 lžička skořice

Jiřule

Vaše hodnocení:

Počet porcí: 6

Příprava: 10 minut

Vaření: 30 minut

Celkově: 100 minut

Špaldové lívance s lesmími plody - báječná varianta klasických lívanců

Složení porce

hodnoty jsou pouze orientační

energie: 1814 KJ
sacharidy: 79 g
cukry: 35 g
bílkovina: 13 g
vláknina: 10 g
tuky: 7 g
nasycené mastné kyseliny: 3 g
mononenasycené mastné kyseliny: 1 g
draslík: 325 mg
fosfor: 143 mg
vápník: 114 mg
sodík: 64 mg
cholesterol: 57 mg
hořčík: 45 mg
mangan: 7 mg
železo: 5 mg

Ukázat víc

Ingredience

350 g špaldové mouky
0,5 litru vlažného mléka
2 vejce
50 g cukru
15 g droždí
sůl
500 g lesních plodů
100 g cukru
25 g másla
trochu moučkového cukru
1 lžička skořice

Postup:

Smícháme dohromady špaldovou mouku, mléko, vejce, cukr, droždí, a špetku soli.
Necháme 1 hodinu kynout.
Potom pečeme v lívanečníku.
V malém hrnci si rozehřejeme máslo a dáme lesní plody - můžeme maličko podlít vodou.
Přidáme cukr a vaříme 10 minut.
Do misky si připravíme cukr a skořici a lívanečky obalíme.
K lívanečkům dáme šlehačku a lesní plody.

Vytisknout

Ohodnoťte recept

Chutnalo vám?

Další zajímavá videa

DALŠÍ RECEPTY

Tagliatelle s kuřecím masem a listovým špenátem Houbové lasagne Medovohořčičné kuřecí paličky Špaldové rybízové muffiny (vegan)

Storno

Přidat