Pancakes
Miška
Složení porce
hodnoty jsou pouze orientační
- energie
- 1463 KJ
- sacharidy
- 61 g
- tuky
- 8 g
- bílkovina
- 8 g
- cukry
- 7 g
- nasycené mastné kyseliny
- 4 g
- mononenasycené mastné kyseliny
- 2 g
- vláknina
- 1 g
- lepek
- 1 g
- draslík
- 506 mg
- fosfor
- 186 mg
- vápník
- 137 mg
- hořčík
- 90 mg
- cholesterol
- 45 mg
- sodík
- 37 mg
- železo
- 1 mg
- zinek
- 1 mg
Ingredience
- 250 g hladké mouky
- 3,5 lžičky prášku do pečiva
- 1 zarovnaná lžička soli
- 2 lžíce moučkového cukru
- 1 vejce
- 3 lžíce rozpuštěného másla
- 225 ml mléka
- trochu Borůvkové marmelády
- 1 bílý jogurt
Těsco na lívanečky:
Na ozdobu:
Postup:
- Ze surovin umícháme těsto.
- Na rozehřátou pánvičku tvoříme menší lívanečky, které osmažíme z obou stran - já jsem je "smažila" nasucho, bez oleje.
- Hotové lívanečky pocukrujeme.
- Polijeme domácí borůvkovou marmeládou, nebo posypeme čerstvým ovocem - čerstvé borůvky jsou ideální.
- Na závěr zalijeme bílým jogurtem.
Ohodnoťte recept
Chutnalo vám?
DALŠÍ RECEPTY
Mexická červená rýže
Carpaccio z hovězí svíčkové
Exotická polévka z řepy
Lehký tvarohový koláč s ovocem
Vyžadován uživatelský účet
Musíte být přihlášen pro použití této funkce. Prosím přihlašte se.
Děkujeme za Váš komentář
Abychom mohli váš komentář zobrazit ostatním, potřebujeme o Vás vědět více informací.
Stačí se jednoduše přihlásit pomocí vašeho Facebooku nebo si založit účet u nás.
Zabere to jen chvilku.
Recept byl přidán mezi vaše oblíbené
Nezapomněli jste se přihlásit? Můžete to udělat buď přes Facebook, nebo si založte
účet u nás. Nebojte, zabere to jen chvilku. Ke svým oblíbeným receptům
se pak dostanete kdykoliv a kdekoliv.