Ingredience směs zeleniny
Veškerá zelenina se dá bez problémů zamražovat a poté se dá použít do polévek a i jako základ do omáček . Zelenina si zachovává veškeré vytamíny .

Barevné zapečené těstoviny se zeleninou
Jarní barevná inspirace

Bylinkové rizoto
Bylinkové rizoto - je to super obohacená rýže, může být podávaná i jako příloha. My ji máme moc rádi i samotnou :)

Pštrosí vejce s hranolkama
Pštrosí vejce Ne tak docela, ale vejce obalené mletým masem, a jako přílohu si dáme s hranolky.

Zeleninová polévka
Chutná, zdravá a rychle připravená polévka z brambor a zeleniny zahuštěná světlou jíškou.

Hovězí polévka z mletého masa
Masový vývar se zeleninou, kořením a nudlemi