Krkovička na sladko s rýží

Name: Krkovička na sladko s rýží
Prep time: 60 min
Total time: 75 min
Yield: 4 servings
Ingredients: 700 g krkovice; 25 g kokosu (sušeného); 25 g papay (sušená); 25 g brusinek (sušených); 25 g meruněk (sušených); sůl; pepř; trochu kurkumy; 1 masox (zeleninový)

Jiřule

Průměrné hodnocení:

Vaše hodnocení:

Počet porcí: 4

Příprava: 15 minut

Vaření: 60 minut

Krkovička na sladko s rýží - zkuste, maso na sladko má úžasnou chut

Složení porce

hodnoty jsou pouze orientační

energie: 1498 KJ
bílkovina: 35 g
tuky: 22 g
nasycené mastné kyseliny: 8 g
sacharidy: 4 g
vláknina: 1 g
cukry: 1 g
cholesterol: 84 mg
draslík: 74 mg
vápník: 55 mg
fosfor: 30 mg
hořčík: 27 mg
sodík: 4 mg
železo: 1 mg

Ukázat víc

Ingredience

700 g krkovice
25 g kokosu (sušeného)
25 g papay (sušená)
25 g brusinek (sušených)
25 g meruněk (sušených)
sůl
pepř
trochu kurkumy
1 masox (zeleninový)

Postup:

Krkovičku si nakrájíme na plátky. Osolíme, opepříme a přidáme kurkumu.
Do pekáče si dáme maso a posypeme ovocem.
Do hrnku dáme vodu a bujon. Vlejeme do pekáče, dáme péct do trouby na 200°C 60 minut.
Do osolené vody dáme vařit rýži na 15 minut.
Nandáme na talíř, rýži a maso polijeme štávičkou z masa. Dobrou chuť!

Vytisknout

Ohodnoťte recept

Chutnalo vám?

Další zajímavá videa

DALŠÍ RECEPTY

Shepard pie Rajčatová polévka s červenou čočkou Veganské minestrone Vepřové nudličky v nivové omáčce

Storno

Přidat