Lívance s borůvkami a zakysanou smetanou
MartinSložení porce
hodnoty jsou pouze orientační
- energie
- 1660 KJ
- sacharidy
- 58 g
- cukry
- 28 g
- tuky
- 14 g
- bílkovina
- 7 g
- nasycené mastné kyseliny
- 6 g
- vláknina
- 1 g
- lepek
- 1 g
- mononenasycené mastné kyseliny
- 1 g
- polynenasycené mastné kyseliny
- 1 g
- draslík
- 135 mg
- fosfor
- 97 mg
- vápník
- 58 mg
- sodík
- 28 mg
- cholesterol
- 28 mg
- hořčík
- 20 mg
Ingredience
- 300 g zakysané smetany
- 200 ml mléka
- 200 g hladké mouky
- 100 g cukru
- 50 g moučkového cukru
- 20 g droždí
- 200 g mražených borůvek
- 1 vejce
- špetka soli
- lžíce másla
- 2 lžíce oleje
Postup:
- Rozmícháme si droždí v míse s cukrem a přidáme vlažné mléko. Necháme na teple chvilku vykynout. Pak přidáme hladkou mouku, vejce a špetku soli a vymícháme těsto, které přikryjeme utěrkou a necháme opět chvilku vykynout.
- Z těsta smažíme na pánvi na oleji s trochou másla lívanečky do zlatova.
- V rendlíku rozpustíme cukr se lžící vody a připravíme cukrový rozvar.
- Nasypeme borůvky a krátce prohřejeme.
-
Zakysanou smetanu smícháme s moučkovým cukrem.
- Na hotové lívanečky dáme lžíci borůvek, lžíci zakysané smetany a posypeme práškovým cukrem.
Ohodnoťte recept
Chutnalo vám?
DALŠÍ RECEPTY
Pletýnka se slaninou a sýrem
Kuřecí prsa s pepřovou omáčkou a pečenými bramborami
Hrachová polévka s uzeným masem
Česnekový krém
Vyžadován uživatelský účet
Musíte být přihlášen pro použití této funkce. Prosím přihlašte se.
Děkujeme za Váš komentář
Abychom mohli váš komentář zobrazit ostatním, potřebujeme o Vás vědět více informací.
Stačí se jednoduše přihlásit pomocí vašeho Facebooku nebo si založit účet u nás.
Zabere to jen chvilku.
Recept byl přidán mezi vaše oblíbené
Nezapomněli jste se přihlásit? Můžete to udělat buď přes Facebook, nebo si založte
účet u nás. Nebojte, zabere to jen chvilku. Ke svým oblíbeným receptům
se pak dostanete kdykoliv a kdekoliv.