Kuřecí řízečky v sýrovo - česnekovém těstíčku
JiřinkaSložení porce
hodnoty jsou pouze orientační
- energie
- 2690 KJ
- bílkovina
- 56 g
- tuky
- 34 g
- sacharidy
- 21 g
- polynenasycené mastné kyseliny
- 7 g
- nasycené mastné kyseliny
- 7 g
- cukry
- 2 g
- lepek
- 1 g
- sůl
- 1 g
- draslík
- 482 mg
- fosfor
- 201 mg
- vápník
- 144 mg
- cholesterol
- 117 mg
- hořčík
- 54 mg
- sodík
- 23 mg
- železo
- 3 mg
- mangan
- 1 mg
- zinek
- 1 mg
Ingredience
- 800 g kuřecích prsíček
- 150 ml mléka
- 100 g hladké mouky
- 100 g sýra (strouhaný eidam)
- 100 ml oleje
- 3 stroužky česneku
- sůl
- pepř
Postup:
- Kuřecí maso omejeme, usušíme kuchyňskými ubrousky.
- Nakrájíme na menší řízečky, jemně naklepeme, osolíme a opepříme.
- Stroužky česneku rozetřeme v pastu a přidáme do mléka, mouku, sýr, vejce a vše umícháme v husté těstíčko. Kdyby bylo těstíčko řídké, tak přidáme mouku nebo sýr.
- Na pánvi rozehřejeme olej, maso namáčíme do těstíčka a zprudka opečeme do zlatova.
- Jako přílohu můžeme bramborovou kaši, brambory vařené, pečené, šťouchané a nebo s pečivem. Dobrou chuť.
Ohodnoťte recept
Chutnalo vám?
DALŠÍ RECEPTY
Kuřecí steak s bramborovým gratinem
Kuřecí prsa s pepřovou omáčkou a pečenými bramborami
Krémová papriková polévka s kukuřicí
Zeleninová rýže
Vyžadován uživatelský účet
Musíte být přihlášen pro použití této funkce. Prosím přihlašte se.
Děkujeme za Váš komentář
Abychom mohli váš komentář zobrazit ostatním, potřebujeme o Vás vědět více informací.
Stačí se jednoduše přihlásit pomocí vašeho Facebooku nebo si založit účet u nás.
Zabere to jen chvilku.
Recept byl přidán mezi vaše oblíbené
Nezapomněli jste se přihlásit? Můžete to udělat buď přes Facebook, nebo si založte
účet u nás. Nebojte, zabere to jen chvilku. Ke svým oblíbeným receptům
se pak dostanete kdykoliv a kdekoliv.