Fettuccine s lososem a hráškem
MartinSložení porce
hodnoty jsou pouze orientační
- energie
- 3820 KJ
- sacharidy
- 80 g
- tuky
- 52 g
- nasycené mastné kyseliny
- 28 g
- bílkovina
- 27 g
- vláknina
- 3 g
- mononenasycené mastné kyseliny
- 3 g
- trans mastné kyseliny
- 2 g
- lepek
- 1 g
- cukry
- 1 g
- draslík
- 312 mg
- fosfor
- 125 mg
- vápník
- 80 mg
- cholesterol
- 57 mg
- hořčík
- 46 mg
- sodík
- 5 mg
- železo
- 2 mg
- mangan
- 1 mg
Ingredience
- 200 g ( až 300 g )losos filet bez kůže
- 400 ml smetana
- 50g máslo
- 500g tagliatelle (či fettuccine)
- 2 česnek stroužek
- 100g mraženýho hrášku (nebo česrstvý hrášek – NE Z PLECHOVKY)
- Sůl
- Pepř
- 1 citron ( ŠŤÁVA )
Postup:
- V kastrolu přivede k varu osolenou vodu a vhodíme těstoviny…vaříme cca 6 – 8 minut, popřípadě dle instrukcí na sáčku..
- Mezitím nakrájíme filet z lososa na malé kousky, na pánev dáme máslo a až se rozpustí, přihodíme nasekaný česnek.
- Zpěníme, jen chvilku aby nezhořkl..přilijeme smetanu, osolíme, opepříme a přivedeme k varu.
-
Vhodíme kousky lososa a dobře, ale opatrně promícháme. Přidáme citronovou šťávu a hrášek a odděláme z ohně.
- Fettuccine vytáhneme z vody a vhodíme do připravené omáčky s lososem. Můžeme servírovat
Ohodnoťte recept
Chutnalo vám?
DALŠÍ RECEPTY
Šafránové rizoto
Čokoládový rebarborový koláč
Losos s listovým špenátem a pečenými bramborami
Houbová omáčka s vařeným hovězím
Vyžadován uživatelský účet
Musíte být přihlášen pro použití této funkce. Prosím přihlašte se.
Děkujeme za Váš komentář
Abychom mohli váš komentář zobrazit ostatním, potřebujeme o Vás vědět více informací.
Stačí se jednoduše přihlásit pomocí vašeho Facebooku nebo si založit účet u nás.
Zabere to jen chvilku.
Recept byl přidán mezi vaše oblíbené
Nezapomněli jste se přihlásit? Můžete to udělat buď přes Facebook, nebo si založte
účet u nás. Nebojte, zabere to jen chvilku. Ke svým oblíbeným receptům
se pak dostanete kdykoliv a kdekoliv.