Nákyp s cuketou a sušenými rajčaty

Jiřinka
Vaše hodnocení:
Počet porcí: 4
Příprava: 20 minut
Vaření: 45 minut

Složení porce

hodnoty jsou pouze orientační
energie
641 KJ
sacharidy
20 g
bílkovina
7 g
tuky
4 g
vláknina
2 g
nasycené mastné kyseliny
1 g
cukry
1 g
draslík
574 mg
vápník
193 mg
fosfor
155 mg
hořčík
48 mg
sodík
26 mg
cholesterol
9 mg
železo
3 mg
mangan
1 mg
zinek
1 mg

Ingredience

  • 2 cukety (cca 300 g)
  • 2 brambory (cca 150 g)
  • 100 g žampionů
  • trochu petrželka
  • sůl
  • pepř
  • muškátový oříšek
  • 150 ml mléka (1,5%)
  • 1 stroužek česneku
  • 50 g sušených rajčat
  • lžíce másla

Postup:

  1. Omyjeme cuketu a nakrájíme na kolečka. Brambory okrájíme, nastrouháme na slabé plátky. Žampiony nakrájíme na plátky a petrželku nadrobno nasekáme.
  2. Zapíkací misku vymažeme máslem a střídavě do ní vrstvíme plátky cukety, brambor, žampionů. Každou vrstvu ochutíme solí, pepřem, muškátovým oříškem a posypeme petrželkou.
  3. V mléce rozmixujeme sušená rajčata a česnek (když je hmota hustá, dolejeme mléko) a zalejeme navrstvenou zeleninu.
  4. Pečeme na 190 stupňů / 45 minut.
  5. Podáváme s křupavou bagetkou.

Ohodnoťte recept

Chutnalo vám?

Další zajímavá videa

DALŠÍ RECEPTY

Storno
Přidat
Copyright © 2017-2020 www.sikovnykuchar.cz Všechna práva vyhrazena.