Těstovinový salát s uzeným lososem

Name: Těstovinový salát s uzeným lososem
Prep time: 10 min
Total time: 30 min
Yield: 4 servings
Ingredients: 150 g těstovin; 100 g uzeného lososa; 1 cuketka; Trochu kopru; 50 g měkkého tvarohu; 1 lžíce křenu (smetanový ve sklenici); 1 lžíce jablečného octa; Sůl; Pepř

Jiřinka

Vaše hodnocení:

Počet porcí: 4

Příprava: 20 minut

Vaření: 10 minut

Složení porce

hodnoty jsou pouze orientační

energie: 560 KJ
sacharidy: 14 g
bílkovina: 10 g
tuky: 3 g
vláknina: 1 g
lepek: 1 g
mononenasycené mastné kyseliny: 1 g
draslík: 247 mg
fosfor: 165 mg
vápník: 79 mg
sodík: 61 mg
hořčík: 40 mg
cholesterol: 17 mg
železo: 1 mg

Ukázat víc

Ingredience

150 g těstovin
100 g uzeného lososa
1 cuketka
Trochu kopru
50 g měkkého tvarohu
1 lžíce křenu (smetanový ve sklenici)
1 lžíce jablečného octa
Sůl
Pepř

Postup:

Těstoviny uvaříme v osolené vodě dle návodu. Slejeme a necháme vychladit.
Uzeného lososa nakrájíme na tenké proužky.
Cuketu okrájíme a nakrájíme na malé hranolky.
Promícháme dohromady opatrně rukama proužky lososa, hranolky z cukety a těstoviny.
Opraný a osušený kopr nadrobno nakrájíme, promícháme s tvarohem, křenem a octem. Ochutíme solí a pepřem. Dresink nalejeme na salát, ručně promícháme a 5 minut necháme odležet. Je to dobrá, lehká večeře.

Vytisknout

Ohodnoťte recept

Chutnalo vám?

Další zajímavá videa

DALŠÍ RECEPTY

Hovězí pečeně s rajskou omáčkou Pečená krkovička s marmeládou z červené cibule Dhal z červené čočky Kuřecí závitek s kořenovou zeleninou

Storno

Přidat