Ingredience lněná semínka

Lněná semínka jsou skutečně protirakovinná bomba a také bomba plná zdraví .Lněné semeno obsahuje dobrý tuk a ještě další cenné látky, které uzdravují celé tělo . Vliv mají hlavně omega-3 mastné kyseliny, vláknina, antoxidanty a lignany.Celá semínka jsou pro člověka téměř nestravitelná, proto je nutno je vždy před konzumací dobře rozkousat, rozdrtit či rozemlít. Lněné semínko umeleme a přidáváme do pomazánek, jogurtů, polévky, pečiva apod..

5 min.

Snídaně pro dva

60 min.

V naší rodině velmi oblíbený

30 min.

Dají se jíst jak teplé, tak i studené

120 min.

Pohankový chléb - moc dobrý, určitě zkuste!

10 min. 1

Tahini pasta jde skvěle použít i do sladkého pečení. Oříšky a semínka - bezlepkové vegan zdravé mlsání.

50 min. 1 1

Jednoduchý chléb bez nástrah a potřeb domácího kvásku. Variabilní a chuťově skvělý. A to nejlepší? Přesně víte, co obsahuje.

60 min. 1

Pečivo, které je nabité energií. Zdravý bezlepkový chléb plný jemné chuti. Není nakyslý jako kupované chleby, tak se do něj pusťe!

15 min. 1

Zapomeňte na rozmočené kupované müsli, z něhož půl vyhodíte, protože vám směs nechutná. Domácí lahodná křupavá směs za pár minut.