Ingredience míchaná zelenina
Nezralé hrášky,či celé lusky se používají jako zelenina,zralá semena se používají jako luštěnina.Hrách se používá v kuchyni jako příloha i jako hlavní chod.Hrášek je výborný k zamražování,kde si zachovává veškeré vitamíny a hodnoty.Může se zamražovat i s jinými zeleninami jako například s mrkví a kukuřicí.

Pikantní kuřecí játra
nejlepší jsou s bramboráčky

Filé ze štiky s dušenou zeleninou
Rychlá večeře

Vepřová plec se zeleninou
Vepřová plec se zeleninou a rýží

Cous Cous
Cou Cous s kuřecím masem a zeleninou

Knedlíčková polévka
Oblíbená polévka s nudlemi, kousky zeleniny a játrovými knedlíčky

Grilovaná kuřecí prsa s paprikou
Dobré naložit 24 hodin dopředu..

Kuřecí stehna na moravance a štouchané brambory
Kuřecí stehna pečená v troubě, podávaná s Moravankou a štouchanými bramborami