Ingredience mléko
Mléko je produkt mléčných žláz samic savců Mléko je základním zdrojem výživy .Mládata z mleziva získávají potřebné protilátky a vitamíny pro upevnění imunity.Když mluvíme o lidské výživě s označením mléko myslíme tím většinou kravské.Mléko má různé podoby.Může být čerstvé,zkyslé,sušené a td.Rostlinnými náhražkami zvířecího mléka jsou sojové mléko, rýžové mléko, mandlové mléko a další, ty však kromě barvy s (kravským) mlékem nemají nic společného.Mléko má hodně vitamínů zejména hořčíku.Kravské mléko má nižší obsah cukru a vyšší obsahbílkovin.Jeho hlavní protejn 80% je sýrovina , zatímco syrovátka tvoří většinu zbytku.Mléko se upravuje pasterizací-to je že se zahřeje na 61 stupňů a je připravené na krátkodobé použití.Ultravysokým záhřevem UHT (částečná chemická změna, při aseptickém balení možnost dlouhodobého uchovávání při pokojové teplotě). Kromě prodloužení trvanlivosti dochází i k ničení patogenů.Mléko se také zpracovává na výrobky jako jsou smetana,jogurty,máslo,sýry,syrovátka,laktóza,sušené mléko a jiné.O mléce se mezi lidmi říká,žezvyšuje sekreci hlenu,alevědecké studie dokazují,že to není pravda. .

Buchta tchýně Jaruny
Pro ty, kteří nemají rádi

Tvarohové koblížky
Kalorická bomba, ale kdo by jí odolal

Straciatella bábovičky
Lze použít i jako muffiny a dozdobit krémem

Tvarohový mazanec
Zatím nejlepší, co jsem kdy dělala

Pštrosí vejce
Nejen pro milovníky mletého masa

Citrónová bábovka
k nedělní kávě ideální

Ovesné koláčky s pikantní marmeládou
Vhodné i jako vánoční cukroví

Kávové řezy
jednoduchý jemný moučník

Šlehaná sekaná
sekaná s chlebem, bramborem nebo se svíčkovou

Tyrolské špekové knedlíky
skvělé i se zelím a pečínkou

Domácí vánočky
tradiční recept nezklame

Dýňové placičky
byla by škoda nevyužít dýni plnou vitamínů

Císařský trhanec se švestkami na víně
sladké pokušení

Chinois – francouzský máslový koláč
Na čas sice náročnější, ale chuťově výborný koláč

Celestýnské nudle do polévky
známý je také název fritátové nudle

Švédský koláč s tvarohem a ovocem
sypaný koláč bez výroby těsta

Babiččiny koblihy
kdo by je neměl rád

Lahůdkové ovesné placky
může si vybrat - tuňák nebo losos

Sladký rohlík čili loupák
100x lepší než-li kupovaný

Profiteroly s dýňovým krémem
zdravě upečeno

Rain Manovy lívance
jednoduše se sirupem

Citronový chlebíček s mákem
občas sladké neuškodí

Ovesná kaše bez vaření
Večer jen vše smícháš a ráno ihned snídáš

Telecí karbanátky s okurkovou salsou
skvělé tradiční jídlo