
Rizoto s hlívou ústřičnou
Úžasná a léčivá hlíva ústřičná

Mozzarelové karbenátky
Obměňte klasické karbenátky sýrem a zeleninou, budou šťavnatější a odlehčené.

Plněné (nejen) vegetariánské žampiony
Velmi rychlý a lehký oběď nebo stylový předkrm - plněné jarní žampiony.

Topinamburová kaše s cibulovými kroužky v těstíčku
Zapomenutá topinambura

Bramborák s kysaným zelím
Neboli - trhanec, modrák, cmunda.

Bílý (toastový) chléb
Bílý chléb je jednoduchý k upečení a má jen jednu vadu - ten kupovaný už nebudete chtít ;)

Zapečené brambory s chorizo a brokolicí
Mňamina z jednoho pekáčku

Fazolový guláš s bramborem
Ideální vyprošťováček

Bramborový gratin
příloha, ktreou určitě neuděláte chybu

Obalovaný květák a pórek v těstíčku s bramborovou kaší
Obalovaný květák a pórek v těstíčku s bramborovou kaší - něco pro vegetariány, ale pochutnají si určitě všichni.

Rychlokvašky podle maminky
Rychle kvašené nakládané okurky

Noky z červené řepy s kozím sýrem a vlašskými ořechy
k tomu šalvějové máslo - velmi dobré jídlo

Veganské minestrone
Tato hustá zeleninová polévka je skvělá možná právě proto, jak variabilní je její příprava.

Špaldové rybízové muffiny (vegan)
Všichni jistě milují osvěžující letní chuť červeného rybízu. Výhoda těchto muffinů je v tom, že můžete použít i mražený!

Hořčicová omáčka s houskovým knedlíkem a brusinkovým terčem
Vynikající s vychlazeným světlým pivem.

Vegetariánský Boršč z Ukrajiny
Bezmasá varianta

Sójové maso s ananasem a zeleninou na kari s rýží tří druhů
Dietní bezmasé jídlo bez lepku

Květákové placičky
Pečené placičky z květáku, s bramborem, cibulkou na víně sypané čedarem

Mini shrimps krabella
Krevety z krabího masa s ledovým salátem

Snídaňová jáhlová kaše
Vydatná vegan snídaně, kterou lehce připravíte den dopředu. Plná živin, variabilní a skvělá pro zimní dny.

Zeleninové ragú s kuskusem
Zdravý lehký oběd nebo večeře do horkých dnů

Špagety s brokolicí a žampiony
Rychlý oběd

Domácí gnocchi s krémem z pečených paprik a rajčat
o něco více námahy, o mnoho více chuti - to jsou domácí gnocchi

Opečené škubánky
Opečené škubánky s tzatzikami