Kategorie #Stare Ryby | sikovnykuchar.cz

Rybu minimálně 2 x týdně

Rychlá večeře a hlavně zdravá

Snadná a chutná úprava těstovin s lososem

Fenikl - opomíjená zelenina, výborně doplní chuť ryby

Filety s tresky a bramborová kaše.

Krevetky, kousek tresky a skleněné nudle - jídlo v cuku letu

Ryba a zelenina dobrá volba

Okáč obecný - mořská ryba, upečeme si ho s dýňovými hranolky

Tartar z lososa - skvělý, velmi snadný tataráček z čerstvé ryby

Rybí filé zapečené se sýrem podlévané bílým vínem

Špagety s omáčkou z rajčatového protlaku a tuňáka

Chobotnice na grilu - v naší zemi trochu nezvyklé, leč vynikající..stojí určitě za vyzkoušení

Rybí pomazánka z pomazánkového másla nebo lučiny

Africký sumeček s mačkaným hráškem - šťavnatá ryba, sladký zelený hrášek - paráda

Filé s jogurtem a vlašskými ořechy ve strouhankové krustě

Zeleninový salát na čínském zelí s krabími tyčinkami - barevná chuťovka, nebo i hlavní jídlo k večeři

Pohoštění z ryb v tomatě

Tataki z tuňáka - dokonalý předkrm či lehká svačinka, plná chuti a v neposlední řadě i zdraví...

Jednoduše a chutně

Rybí prsty s hranolkama a výtečná domácí tatarská omáčka

Lehký předkrm s trochou zábavy při přípravě, rozhodně zvládne i ne-pyroman

Losos s citronovopomerančovým přelivem a falešným kaviárem-tarhoňa

Rybích jídel není nikdy dost, zkuste si doma připravit pikantní lososový tatarák

Losos a pyré z brambor a zeleného květáku