Ingredience rostlinný olej

Rostlinný olej je tekutý a je jich více druhů,slunečnicový,dýňový,kokosový,konopný,lněný,makový,mandlový,olivový,palmový,řepkový,sezsmový,sojový,arganový,spermový a bodlákový.Jsou také technické oleje,které se používají jako maziva.Máme ještě esencionální oleje,které jsou vonné.Své použití nalézají např. při výrobě kosmetiky, v aromaterapii nebo při aromaterapeutických masážích - například růžový olej.Výrábí se semen nebo plodů rostlin,které se lisují.Pokud jsou lisovány za studena, pak je tento olej kvalitní a používá se příkladně na konzumaci nebo jako terapeutický olej. Lisování za tepla je jednodušší, ale zato získáme méně kvalitní vhodný pro technické účely.

Křepelky s nádivkou. Jednou za čas - proč ne :) ?

Zapečené brambory s kapustou, mletým masem a smetanou

Všichni známe kulatou pizzu z pizzerií - teď si ji uděláme v teple domova na plechu. S tím, co nám nejvíc chutná.

Srnčí se žampiony - připravíme jako závitky se žampiony v alobalu

Zdravý kapustový nákyp se šunkou

Lehké jídlo z plecka nebo kuřecího masa, výborně spojené s citronovou chutí

Srnčí biftek pro labužníky

Houbová omáčka s vařeným hovězím - jemná smetanová omáčka s vůní lesa

I takhle se dá udělat rychlý a dobrý oběd, který určitě nezruinuje rodinný rozpočet

Kuře na pivu se šunkovými knedlíky - opravdu jemné kuřátko

Tímto gulášem nepohrdne žádný pořádný chlap, ale ani žena :-)

Omajda za tři pětky - že se nedá uvařit dobrá koprovka levně? Nevěřím.

Zbrklý králík

Rybí prsty s hranolkama a výtečná domácí tatarská omáčka

Na jednohubku jsou přeci jen trochu velké, takže řekněme, že tohle je ideální Dvojhubka z hovězího.

Vegetariánský guláš z tofu - zkuste dát místo masa a neříkejte si dopředu, že to nebude ono. Bude a chutná výborně :).

Guláš nemusí být jenom z hovězího, to je známá věc. Zkuste tenhle, určitě bude chutnat.

Vepřová panenka se švestkovou omáčkou - šťavnatá panenka v kombinaci se sladkokyselou omáčkou

Pikantní prsíčka na Asijský způsob

Recept pochází přímo od nás z České republiky a obletěl rychle celý svět.

Není nad chuť křupavého masa, zeleniny i bagetky. Je to všem dostupná a dobrá rychlovka.

Maso, jablko a Kari - úžasná kombinace

Vegetarianský špíz - použijeme tofu jako náhradu masa

Nemá chybu, znalce a milovníky téhle polévky rozhodně potěší.